آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 229596
 بازدید امروز : 109
 کل بازدید : 1991976
 بازدیدکنندگان آنلاين : 11


  چاپ        ارسال به دوست

راهکارهای اسلامی برای نشاط و سلامت روان

در دنیای پراضطراب و پرتلاطم امروز، نشاط و بهره‌مندی از سلامت روان نعمتی است که همگان آرزوی آن را دارند، در واقع یکی از نیازهای اساسی انسان سلامت روان و نشاط است که می‌توان گفت شادمانی و رضایت مردم از زندگی به عنوان یکی از شاخص‌های توسعه مطرح است و نشاط پیش نیاز سلامت روان است.

در کشور اسلامی ایران چگونه می‌توان از طریق آموزه‌های دینی به ایجاد نشاط اجتماعی و ارتقای سلامت روان پرداخت؟ برای پاسخ به این سوال، خبرنگار فارس با امام جمعه‌ شهرستان بروجن به گفت‌وگو نشسته است.

حجت‌الاسلام علیرضا هراتی‌مطلق امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در بروجن گفت: دین مبین اسلام برای افزایش نشاط و آرامش در جامعه نکات بسیار مهمی مطرح نموده برای نمونه زمانی که به آیات شریفه‌ قرآن نگاه می‌کنیم متوجه می‌شویم قرآن کریم شب را مایه‌ ثبات و آرامش و روز را برای کار و معاش تعیین نموده است.

امام جمعه شهرستان بروجن ادامه داد: امروزه اکثر روانشناسان معتقدند کسانی که در شب‌ها مشغول کار هستند و استراحت لازم را ندارند از نظر روانی به مشکل برمی‌خورند و آرامش ندارند.

هراتی مطلق با اشاره به حدیثی از امیرالمومنین(ع)، بیان کرد: ایشان می‌فرمایند، مؤمن باید شبانه‌روز خود را سه قسمت کند کار کردن، رسیدگی به خانواده و تفریح، قسمت دیگر عبادت است، این دستور نشان می‌دهد انسان باید از همه‌ فرصت و عمر خود استفاده کند و این تقسیم بندی در زندگی آرامش به همراه دارد.

وی با بیان اینکه اسلام با تفریح و نشاط مخالفتی ندارد، گفت: قطعا اسلام موافق تفریح و نشاط سالم است و استفاده از مناظر زیبای طبیعت، آبشارها، کوه‌ها، دریا‌ها و آثار باستانی، دشت‌ها و حتی کویر مورد سفارش دین اسلام است، تا آن جا که قرآن سیر و سفر را مقدمه علم‌آموزی و عبرت‌اندوزی می‌داند: «سِیرُوا فِی الْأَرْضِ ثُمَّ انْظُرُوا کَیْفَ کَانَ عَاقِبَةُ الْمُکَذِّبِینَ‌».

هراتی مطلق در پایان با اشاره به نشاط همراه با بازدهی، بیان کرد: قرآن کریم و اهل بیت(ع) به نشاط همراه با بازدهی و تفریحات سالم تاکید کرده‌اند، شادی باید آرامش روان را  به دنبال داشته باشد، از دیگر عوامل نشاط‌بخشی که اسلام بیان کرده و می‌توان در جامعه هم پیاده کرد ورزش‌، صله رحم، استفاده از مظاهر زیبای موجود در طبیعت، کار و تلاش و ... است.

برخلاف نظر عده‌ای که اسلام را دین غم و اندوه می‌دانند اسلام دین سرزندگی و نشاط است، اگر کمی واقع‌نگر باشیم به راحتی در خواهیم یافت که تنها شادی‌های غیر اخلاقی از طرف اسلام ممنوع شده و انواع شادی‌های معنوی و طبیعی نه تنها رواست، بلکه در بسیاری موارد لازم و واجب است.

 

مرجع: فارس


٠٩:١١ - يکشنبه ٢١ مهر ١٣٩٨    /    شماره : ٢١٨٢    /    تعداد نمایش : ٥٤


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج




کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به موسسه خیریه حمایت از آسیب دیدگان اجتماعی می باشد.