آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 166348
 بازدید امروز : 443
 کل بازدید : 1785889
 بازدیدکنندگان آنلاين : 7


  چاپ        ارسال به دوست

وظایف اطرافیان در قبال افراد افسرده چیست؟

شهره نصر با اشاره به اینکه افسردگی ممکن است برای هر کسی پیش بیاید، گفت: افسردگی نشانه ضعف نیست و افسردگی را می توان با کمک داروهای ضد افسردگی، درمان های روان شناختی و یا ترکیبی از این دو درمان کرد.حمایت اطرافیان، دوستان واعضای خانواده می تواند روند درمان افسردگی را تسریع کند.
 
وظایف اطرافیان در قبال افراد افسرده چیست؟

همچنین درمان افسردگی ممکن است زمان بر باشد و نیاز به صبر و تحمل دارد.

کارشناس سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان، اظهار کرد: از جمله کارهایی که می توان برای مبتلایان به افسردگی انجام داد این است که در انجام کارهای روزمره و داشتن برنامه منظمی برای خواب و غذا خوردن، به آنها کمک کنید و آن ها را تشویق کنید تا سعی کنند به جای افکار منفی، بر افکار مثبت متمرکز شوند.

نصر خاطرنشان کرد: اگر متوجه وجود افکار خودکشی در آنها شدید، تنهایشان نگذارید، داروها و اشیای برنده و سایر اقلام خطرناک را نیز از دسترس آنها دور نگه دارید.

آنها را تشویق کنید و به پزشک مراجه کنند، همچنین به آنها اطمینان بدهید که آنها را در این مسیر همراهی خواهید کرد.

این مسئول گفت: سعی کنید به حرف آنها گوش بدهید و نشان دهید که قصد کمک دارید.

همچنین سعی کنید اطلاعات خودتان را در زمینه افسردگی افزایش بدهید.

فرد افسرده را تشویق کنید که به متخصص مراجعه کند و به او پیشنهاد بدهید، در صورتی که بخواهد، شما در مراجعه به متخصص او را همراهی خواهید کرد.

وی خاطرنشان کرد: اگر پزشک دارویی برای آنها تجویز کرده است در زمینه مصرف آن او را حمایت کنید.
توصیه کنید دارویش را به طور منظم مصرف کند.
صبور باشید و به او آموزش بدهید که شروع بهبودی به دنبال مصرف دارو معمولا چند هفته طول می کشد.

منبع: میگنا


١٥:٢٣ - يکشنبه ١١ شهريور ١٣٩٧    /    شماره : ٧٥٨    /    تعداد نمایش : ٨١


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج




کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به موسسه خیریه حمایت از آسیب دیدگان اجتماعی می باشد.