آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 66096
 بازدید امروز : 278
 کل بازدید : 1771436
 بازدیدکنندگان آنلاين : 2


  چاپ        ارسال به دوست

خشم و پرخاشگری

خشم" يك بيماري نيست، يك اختلال در ساختار شخصيت نيز به شمار نمي رود،

يك مشكل هورموني يا چيزي كه فراسوي كنترل فرد پرخاشگر باشد هم تلقي نمي شود،

 بلكه رفتاري است كه فرد به هنگام مواجهه با مانع و ناكامي از خود بروز مي دهد؛ اين رفتار معطوف به "هدفي" است و آن هدف "رفع ناكامي" است.

 چون اين رفتار هدفمند است، پس فرد به طور كاملاً آگاهانه آن را انتخاب مي كند.

 ممكن است بپرسيد چرا افراد "خشم" را انتخاب مي كنند؟

 براساس تئوري انتخاب "خشم" و "ابراز پرخاشگري" براي فردي كه آن را انتخاب مي كند، كنش هاي مؤثري دارد.

 خشم يعني "كنترل خودت را از دست بده تا كنترل ديگران را به دست بگيري".

 وقتي خشمگين مي شويم و پرخاشگري مي كنيم، در واقع شيوه اي را انتخاب مي كنيم تا ديگران را وادار كنيم، كاري را كه از آنها مي خواهيم انجام بدهند.

اين شيوه اي است كه ما در دنياي مبتني بر كنترل_بيروني آموخته ايم.

📘 مديريت_خشم
✍️ دكتر_پاتريك_ام_ريلي


لطفا کانال رسمی سرای احسان را به دوستانتان معرفی کنید.
با عضویت در کانال از بیماران روانی بی خانمان مقیم در سرای احسان حمایت کنید


@sarayemehravan

 


٢٠:٤٨ - سه شنبه ٢١ آذر ١٣٩٦    /    شماره : ٦٩٩    /    تعداد نمایش : ٢١٣


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج




کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به موسسه خیریه حمایت از آسیب دیدگان اجتماعی می باشد.